Зеленый кофе

Зеленый кофе

 

Сегодня существует огромное количество способов похудеть, и выбрать нужную диету порой очень сложно, ведь необходимо учитывать особенности своего организма и возможные осложнения.

Наиболее щадящим способом для тех, кто хочет худеть безболезненно и эффективно, является употребление специальных напитков. К ним можно отнести зеленый кофе, который считается наиболее полезным и действенным способом обрести желанную стройность.

 

Зеленый кофе


Особенности зеленого кофе
Этот напиток получил свое название благодаря цвету зерен, который не проходит процесс обжарки, как другие сорта кофе. Тем самым, зерна сохраняют все полезные вещества, которые пропадают в период термической обработки. Содержащиеся в них витамины и антиоксиданты повышают тонус организма, а кислоты расщепляют жиры, придавая коже упругость и матовость.
 По сравнению с черным кофе, зеленый избавляет от жировых отложений в разы эффективнее. Уникальная по своему составу хлорогеновая кислота не только расщепляет жировые клетки, но и преобразовывает их запасы с дополнительную энергию. Затрачивать эту энергию можно любыми активными видами спорта и даже посредством обычного утреннего комплекса упражнений. Без физической нагрузки, эффект будет недостаточно высоким.

 

Зеленый кофе


Плюсы и минусы употребления зеленого кофе
Похудение при помощи кофе подходит практически всем (о противопоказаниях будет упомянуто ниже), и не вызывает побочных эффектов. Помимо работы с жировыми клетками, хлорогеновая кислота подавляет в человеке чувство голода, нормализует состояние всего организма и ускоряет обмен веществ.
Также доказано, что зеленый кофе оказывает положительный эффект на больных диабетом. На основании выводов сделанных некоторыми учеными следует, что хлорогеновая кислота значительно снижает количество сахара в крови и улучшает чувствительность к инсулину.
Пить его следует без каких-либо добавок, но если вкусовые особенности напитка не слишком радуют, в кофе можно положить корицу, это придаст ему аромат.
Пожалуй, именно горьковатый привкус является единственным его минусом. 
Напиток можно смело употреблять каждый день. На сегодня кофе продается как в молотом виде, так и в зернах. Готовят его по принципу черного кофе, только без предварительного перемалывания.

 


Противопоказания к употреблению
Кофе для похудания имеет и свои противопоказания. Зеленый кофе нельзя употреблять людям страдающим бессонницей, с нарушением сердечно-сосудистой системы и повышенным артериальным давлением. Также напиток запрещен к употреблению беременным и кормящим женщинам.
Даже здоровым людям не стоит злоупотреблять напитком, особенно сразу после принятия пищи, так как это может плохо сказаться на работе желудка.
Кстати его можно не только пить, но и использовать при проведении СПА процедур. Причем делать это возможно даже в домашних условиях. Для этого, кашицу из заранее смоченных в кипятке перемолотых зерен наносят на поверхность проблемных зон, обертывают пищевой пленкой и держат примерно полчаса. Затем кашица смывается и на кожу наносится антицеллюлитный крем. 

 

Зеленый кофе





Комментарии
Инна  

Чтобы достигнуть хороших результатов в похудении, лучше всего совмещать сразу несколько методов борьбы с лишним весом. Например, выбрать оптимальную для своего организма диету, делать физические упражнения и пить кофе для похудения.



Артур  

Благодаря своему составу, этот кофе действительно благотворно влияет на расщепление жиров в организме. Однако, надо помнить, что помимо него необходимо соблюдать режим правильно питания и заниматься спортом. Только тогда получится добиться реальных результатов.



Алиса  

Купила несколько упаковок этого чудо кофе, употребив его несколько недель я почувствовала улучшение здоровья, легкость во всем организме. Спасибо , буду заказывать еще.



Марианна  

Не стоит ждать от этого чая особых чудес, особенно каких-то мгновенных. Но если употреблять его регулярно на протяжении хотя бы пары месяцев - постепенно будет эффект.



Дарья  

Когда я захотела сбросить пару килограммов, решила попробовать этот метод. Результат не заставил себя ждать, т.к этот кофе притупляет аппетит и ускоряет метаболизм,а следовательно и жировой обмен ускоряется. Я конечно еще занималась спортом, чтобы эффект был еще больше виден,но этот кофе мне бесспорно помог!



Марта  

Кофе вкусен сам по себе, а если учитывать его свойства, благодаря которым организм начинает активно сжигать жировые клетки, так это вообще панацея от ожирения. Пью его около месяца и сбросил за это время 2 лишних килограмма.



 

Для женщины диеты являются частью жизни. Некоторые постоянно сидят на них, другие же - только ругают. Но на самом деле диеты периодически нужны только для очищения организма. Не зря же в любой религии есть посты!



Валентина  

Похудение - это такой процесс, который знаком практически всем девушкам и некоторым парням. Это ничуть не удивительно, ведь все хотят быть красивыми. Для того, чтобы похудеть есть специальные средства: специальные препараты, диета.



Лина  

Дамы, пробуйте различные диеты, в том числе и этот кофе, но обращайте внимание на самочувствие. У женщины должно быть все в кайф! Тогда похудение с любой диетой - гарантированно!



Варвара  

Лучше начинать с малого, особенно, если ранее был свойственен малоподвижный образ жизни. Первый месяц особо полным женщинам я бы посоветовала уменьшить порции, ограничить себя во вредных вкусностях или съедать их до обеда, ежедневные прогулки бодрым шагом натощак. Диеты или всякие чаи советовать не буду, лучше сформировать полезные пищевые привычки, такие как есть побольше свежих овощей и фруктов, не есть на ночь и т.д.



Владислав  

Прочитав много отзывов о зелёном кофе для похудения решила попробовать. Могу сказать, что результат действительно есть. Кофе отлично бодрит и после него не хочется кушать. Поэтому употребляешь меньше калорий и худеешь. Я довольна!



Елизавета  

Рациональность использования диеты для похудения сегодня особенно важно звучит благодаря двум аспектам: rn1 - красивая фигура; rn2 - здоровье и очищение организма. rnА каким путем пойти выбирает каждый сам для себя. Будь то зеленый кофе. или сбалансированное питание, но результат всегда остается незыблемой мотивацией.




Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: